Tudo para esportes

Eles vão ao país não apenas para trabalhar, mas também para melhorar sua saúde. E o que contribui para isso melhor do que praticar esportes ao ar livre? Mas para esportes é necessário alocar a zona apropriada. E isso

Os loops de treinamento TRX são hoje um equipamento esportivo bastante popular, conquistando cada vez mais fãs. Eles são indispensáveis ​​no treinamento metabólico, transformando até os mais simples

Corda de pular - equipamento esportivo originário da infância. Então pular nele era percebido como entretenimento, hoje em dia é um tipo popular de exercícios esportivos (pular). Pular corda traz massa

Para quem gosta de praticar esportes e melhorar constantemente, o peso das pernas é simplesmente necessário. Cedo ou tarde, chega-se a entender que a carga existente é pequena. Obrigado

Olá. Provavelmente, todo rapaz ou moça já viu um skate pelo menos uma vez na vida. Sim, muitas vezes não apenas visto, mas também tentou andar. Alguém conseguiu, alguém não.

Você já fez conchas com suas próprias mãos? Não, não as conchas que você pensou. Equipamentos esportivos. Provavelmente todos os que estão envolvidos consigo mesmos, pelo menos um pouco familiarizados com exercícios como

Quando você realmente quer uma besta poderosa, mas não há dinheiro para uma boa cruz de fábrica, você só precisa reunir coragem, arregaçar as mangas e começar a fazer sua própria besta por conta própria. Para

Para os fãs treinarem em casa vários grupos musculares, este simulador é obrigatório. Pode ser feito com facilidade e simplicidade em casa.

A prancha de equilíbrio é feita praticamente a partir de materiais improvisados, no entanto, servirá como um excelente simulador para skatistas e para quem quiser testar e treinar seus vestibulares.

Neste artigo, falaremos sobre como fazer um eletroscato sozinho. Não é segredo para ninguém que hoje, existe toda uma massa de análogos para tudo o que é possível. E

Todas as pessoas querem ter um corpo bonito. Mas às vezes acontece quando há um desejo, mas simplesmente não há como comprar um simulador. Mas essa questão está completamente resolvida. Por que não construir um

Anteriormente, eu já descrevi equipamentos esportivos em meus artigos ... Hoje, quero compartilhar com você o processo de fazer uma pêra pneumática caseira em casa e com materiais improvisados.

Por que limitar-se a movimentos e esportes ativos, se você pode fabricar independentemente qualquer equipamento esportivo em casa. Primeiro, considere uma coisa pequena, por exemplo,

Provavelmente, todas as pessoas de uma maneira ou de outra sempre sonharam com uma boa figura, corpo tonificado, etc. Hoje eu quero lhe dizer como fazer você mesmo em casa, sem muito esforço e despesa