Neste artigo, você aprenderá como fazer um simulador de boxe. faça você mesmo, que não apenas desenvolve a força do golpe, mas também ensina como se esquivar e se defender do golpe.
Um método de fabricar um simulador é simples. Para fazer isso, você precisará de:
• boné de beisebol
• Faixa elástica - 20-30 cm.
• beisebol
Amarre uma extremidade do elástico ao boné de beisebol e envolva a bola com a outra extremidade, dê à bola uma trajetória oposta à face e, arbitrariamente mudando a posição das pernas e braços, pratique os chutes.
Ótimo luminária para treinar em casa.